健康と栄養に関するメモ帳

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スワイショウで肩こり・五十肩を解消!健康促進の効果も抜群!

2022-06-21 14:31:07 | 漢方・薬膳・栄養療法

スワイショウ肩こり・五十肩を解消!

健康促進の効果も抜群!

 

メンバーシップへのご参加希望の方は

こちらのリンクからご参加できます。

https://www.youtube.com/channel/UC_4Q...

 

スワイショウは気功の動功のうちの簡単で有効な方法です。

単純な手の動き踵への刺激で、血液循環を改善し、体脂肪の燃焼を早め、

疲労を回復、高血圧症、冷え性、心臓病、肥満

ないしがんなどの難病の改善に役に立ちます。

方法が簡単で、どこでもやれるのが特徴で、非常に人気の健康法です。

 

この動画には沈再文中医師・医学博士がまとめた

肩こり・五十肩解消のスワイショウを紹介しています。

1日、2回。1回、3〜5分やれば、癒し効果だけではなく、

さまざまな健康増進効果があらわれます。 ぜひ実践してください。

注意:可動範囲で動くことで、無理をしないようにしてください。

 

健康医学院ホームページ:

http://ds88866.com/

 

■沈再文のプロフィール

上海中医薬大学 医学修士 医師

大阪大学  医学博士

中国  医師、講師として活躍     

上海中医薬大学 客員教授

カナダ 鍼灸医師 中医師

日本  中京女子大学(現 至学館大学)前教授      

    中京女子大学(現 至学館大学)名誉教授 

 

 

 


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