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【超簡単】毛細血管を増やす3つの方法

2024-05-16 07:25:16 | 漢方・薬膳・栄養療法

 

道端アンジェリカ、梅宮アンナ、あびる優、ピカ子も大絶賛!!

こんにちは!炭酸整体の生みの親【あんじ整体院の安治久志】です。

体の老化=毛細血管の劣化?!

血流UP”が毛細血管ケアのカギ!

 

若さと健康の大きなカギ「毛細血管」 実は毛細血管は、

年齢と共に減ってゆくため、 肌など体中の細胞が

酸素&栄養不足になってしまい 大問題となります。

もちろん肌だけではありません。 肺や肝臓などの臓器、

そして脳にまで影響して、 肝臓病や認知症など、

様々な症状の 引き金になると考えられているのです。

 

今回は✨【超簡単】毛細血管を増やす3つの方法✨を お伝えしまーす✨

#老化 #毛細血管 #老化防止

 

毛細血管が減少して 筋肉の硬化に影響をしたり 衰えると

シミ、シワ、そして認知症の 原因になることが解明されています。

毛細血管が老朽化すると 血液がスムーズに通わなくなり、

最後は血管そのものが消えて 無くなることが分かっています。

体の柔軟性が落ちる事が 老化にもつながるんですよ。

 

あんじ整体院  HP【http://bcare-anji.com/】

最新研究で分かってきた驚きの新事実が

“毛細血管は年齢と共に減っていく”ということです。

毛細血管は全身の血管の99%を占め、 酸素と栄養を

体のすみずみまで送り届ける大切な働きをもっています。

ところが、皮膚の毛細血管を調査した研究では、

60~70代の人は20代に比べて、

毛細血管が4割も減少していました。

毛細血管の減少が 要因のひとつと考えられるようになっています。

毛細血管の劣化、侮ってはいけません!

 

そこで、毛細血管の老化を防ぐのが炭酸です。

そのポイントは「血行促進」に由来するものです。

炭酸とは、水中に二酸化炭素(炭酸ガス)が 溶け込んだもののこと。

水に溶けた炭酸は分子構造が小さく、 肌に浸透しやすいのが特徴です。

炭酸が皮膚に浸透し毛細血管まで届くと、

血管中の二酸化炭素濃度が上昇します。

すると体は酸素不足になったと判断し、

血液から酸素を取り込もうとします。

この時、毛細血管が広がることにより血流が増えます。

こうして肌の血行がよくなることで、

肌細胞に酸素や栄養が十分に行き渡るようになり、

新陳代謝が活発になります。

また、深い筋肉にも血液が行き届きやすくなり、

関節可動域が 広がります。

 

 

 


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