健康と栄養に関するメモ帳

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近くの公園で散歩しています

2022-01-28 23:00:12 | 健康と栄養

近くの公園で散歩しています

 

ジムのシャワーのお湯が出ないので、

プールの中で運動するのを止めて

近くの公園で散歩するようになりました。

 

コンドの3階から階段を歩いて、ゲートまでの時間を計り

公園までの時間を計り、運動場の周りを3回歩き、自宅へ。

自宅を出てから、36分で戻ってきました。

 

 

ロサンゼルスは12月から3月頃まで雨期ですが、

最近は晴れの日が続き、芝生や草が生き生きしています。

公園の下の方も枯れ葉ではなく、雑草が生き生きしています。

以前は枯れた雑草が生えていましたが、

ボランティアが草取りをして

市が写真のような公園にデザインしました。

 

この公園は災害があった時、近くに住む住民の避難場所です。

夕方、散歩に行くと犬の散歩に来ている人たちが多いです。

ベンチに座って海を見ている人、子供たちと遊ぶ家族などの光景に

幸せなひとときを、それぞれエンジョイしており、いい気分です。

上の写真の反対側では、テーブルとベンチ、バーベキューがあり

週末になるとピクニックで賑わいます。

 

夕方になると、海に沈む夕日の風景の写真を撮るため、集まります。

 

 


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