【話題作】「身体中に炎症が起こる最悪な食べ物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【話題作】「身体中に炎症が起こる

最悪な食べ物」を世界一わかりやすく

要約してみた【本要約】

 

▼【参考文献】

①https://www.sciencedirect.com/science...

②https://gut.bmj.com/content/68/1/83.long

③https://care.diabetesjournals.org/con...

④https://www.liebertpub.com/doi/10.108...

⑤https://www.tandfonline.com/doi/full/...

⑥https://openheart.bmj.com/content/5/2...

⑦https://www.sciencedirect.com/science...

⑧『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、

過去最高のコンディションを実現する方法』

（鈴木祐 (著)　クロスメディア・パブリッシング）

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➈『GO WILD 野生の体を取り戻せ！』

（ジョンJ.レイティ (著), リチャード・マニング (著)　NHK出版）

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⑩『完全版「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、

老化させない食事』 (デイビッド パールマター (著),

クリスティン ロバーグ (著)　三笠書房)

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⑪『長生きしたけりゃ 小麦は食べるな』

(本間良子 (著)　アスコム)

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⑫『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』

(デイヴ・アスプリー (著)　ダイヤモンド社)

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【話題作】「身体中に炎症が起こる最悪な食べ物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 ①https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109706...

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