【どうせ飲むなら!!】機能性表示飲料も注意が必要！その飲み物、食物繊維・乳酸菌本当に足りていますか？コンビニでも買える飲み物を医師が解説【後編

【どうせ飲むなら!!】機能性表示飲料も注意が必要！

その飲み物、食物繊維・乳酸菌本当に足りていますか？

コンビニでも買える飲み物を医師が解説【後編

 

2022/12/28

0:08　今回の健康になる話は？

0:14　今回のポイント

1:11　野菜ジュースって身体に良い？悪い？

4:36　乳酸菌入り飲料ってどうですか？？

8:32　平島先生おすすめの飲み物

 

前編に引き続き

機能性表示飲料のよくある勘違いについてのお話。

「健康のためにと思って、わざわざ飲んでいました。」

期待しているほどの効果が無いと知って驚く方もいらっしゃるのでは？

野菜ジュースや乳酸菌入り飲料、

そして平島先生のおすすめの飲み物についても聞いてみました！

 

#機能性飲料　♯濃縮還元　♯乳酸菌飲料

 

 

 

 

 

医師が飲まない機能性表示飲料！

身体に良いと思って飲んでいた物が実は・・・

血糖値が気になる方へのおすすめは？

【前編】対談企画 vol19 教えて

 

2022/12/21

0:08　今回の健康になる話は？

0:20　今回のポイント

1:27　良い？悪い？機能性飲料

2:15　ゼロカロリーってどう？

4:45　コカ・コーラ　プラスも？？

5:26　サイダー系のおすすめ

6:07　気になる人工甘味料

6:34　秋山先生も飲んでいる低GIミルク

 

最近よく見かける体に良さそうな飲み物の数々。

血糖値を下げる！トクホ！！

どれも手に取りたくなるような商品があふれていますよね。

でも良かれと思って飲み続けていると、

実はそこには隠れたデメリットも。

今回は様々な商品ピックアップして

平島先生と秋山先生に目的に合った飲み方を聞いてみました！

 

#機能性飲料　♯血糖値　♯コンビニ