まだマーガリンはトランス脂肪酸が多いから危険と誤解していませんか？危険な油の常識３選

まだマーガリンはトランス脂肪酸が多いから

危険と誤解していませんか？

危険な油の常識３選

 

マーガリンはトランス脂肪酸が多いから危険。

そう思っている方も多い知識だと思いますが、

本当にバターより多いのでしょうか？

 

危険な油を語る上で小ネタになる知識３選をクイズ形式でお話ししてみました。

① コーヒーフレッシュは何で出来ている？

② ハーゲンダッツとスーパー○ップ、本物のアイスクリームはどっち？

③ マーガリンとバター、トランス脂肪酸が多いのはどっち？

 

僕の周りの栄養学に興味がある方20人に聞いて、

３つとも正解したのはわずか２人でした。

正解率10% ぜひクイズに挑戦していただき、

ご存知なかった方はGoodボタンをお願いします。

 

00:00オープニングトーク

01:23コーヒーフレッシュの原材料は？

02:15本物のアイスクリームはどっち？

03:55トランス脂肪酸が多いのはどっち？

05:55クイズの答えの共通点

06:17MCTオイルの危険な使い方

 

#知らなかったらGoodボタン #食品クイズ #トランス脂肪酸

#バター #マーガリン #ハーゲンダッツ #コーヒーフレッシュ