夏に入りましたよ～

ふふふ…。

すっばらしいローズ精油を手に入れましたよ。

久々にローズ祭りをしようかな♪

おはようございます！

アロマテラピー＆カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

5/5は立夏。

暦の上では夏に入りました。

夏は漢方の『五行』で『火』に分類されます。

『火』という文字そのままのイメージで、

火が燃えてものを温めたり、

温度が上がったりするなど、

炎上している様子を表しています。

臓器では『心』にあたり、

活発な循環器のポンプ機能の働きで、

他の臓器を温めます。

これからの時期は脳や中枢神経に、

『心』の働きでしっかりと

栄養が行き渡りますので、

睡眠も一年の中で一番短くて済み、

遅寝早起きの季節です。

春は眠気が出やすい季節でしたが、

これからもその状態が続いていくなら、

体が季節についていっていない証拠なので、

運動を増やして血流循環を促したり、

夏の精油を多用して体を調整してくださいね！

【夏の精油】

・ローズマリー

・ラベンダー

・ゼラニウム

・イランイラン

・ローズウッド

そしてラファエルでは取り扱っていませんが、

・ネロリ

・ローズ

・ジャスミン

も夏の精油です。

でもこの3種はめちゃめちゃ高額な精油です。

もったいなくてジャブジャブ使えないと思うので、効能重視であれば上の5種の中から選んで、ジャプジャブ使ってくださいね！

暑くなっていくんだねぇ…(x_x)

====================

●ラファエルの情報はこちらから

【ホームページ】

http://www.healing-raphael.com

ラファエルが提供しているもの、全てがここでチェックできます。

【Facebookページ】不定期更新

https://m.facebook.com/raphael.aroma.osaka

Facebookをされている場合はこちらが便利。

【LINE公式アカウント】週1回発行

https://lin.ee/d8EHAnL

インスピレーション言葉を配信。

直近1週間の予約空き状況を知るのにも便利です。

【ラファエルファンクラブ会員募集中】登録無料

RFC会員登録フォーム

週1～2回、メールで情報を受け取れます。

会員限定のイベントもあります。