身体の調子は良いんです。
でも、バレーの調子はあまりよくないんです。
ひざが痛くてジャンプがまともにできなかったのも原因なんですが、もっともっと動けても良い気がしていました。
で、来週の東海大会に向けて、調子を上げなくてはいけないので、会社のバレーの練習に参加してみました。
そしたら、ひざの痛みがまったく無く、まともにジャンプができました。
まだ、タイミングが合わずアタックに良い時と悪い時がありますが、ようやく明るい兆しが見えてきました。今週末の試合と来週の練習で、もっともっと調子を上げていきます。
コメント
- ゆき [2008年10月2日 22:20]
- こんばんわ。私もバレーをやっていたので膝がうづく痛さがわかります。痛いときはならべく、休めて無理しないでくださいね。
- 「はる＆とも」の父親 [2008年10月3日 21:23]
- ゆきさん こんばんは。
ゆきさんもバレーをしていたんですか？楽しいですよね。私は逆に膝を痛めつけました。スクワットや連続ジャンプをしてました。この歳で休めちゃうと元にもどすのに時間がかかり過ぎちゃうんです。
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
