今日の昼弁当

・ごはん

・たけのこ(味噌煮&中華風炒め)

・コロッケ

・ブロッコリー

・スープ

・ヨーグルト

今日は８千歩。

徒歩通勤のおかげでけっこう歩いたよ。

帰る頃には空腹でした。

最近は時間があるので朝と夕にプチ筋トレやってます。

ちょっとやけど、やらないよりはまし。

近くにコロナ発症したのが４月１日。

まだ２週間しかたってないのに生活が随分かわりました。

疲れがたまってます。

頑張るよ。