ちなみに今日はコーンクリームのシチュー、月桂樹の葉っぱをパリ
っと割って煮込む
ある程度、香りがつくとローレル（月桂樹）を取り出す
そして、もち
冷凍したらすぐ、記憶から消し去られるが、シチューの中に入れ込んで煮込む
ローレルの香りって、スパイシーで、甘い香りもするんだけど、キリっとしてる
この香りはすごく好きで
必ず、シチューやカレー、夏になるとトマトが余っちゃうほどになるとミネストローネを作るそしてラザニアにもローレルが入ってる
トリートメントでは他のメジャーな香りに押されてやっぱしローズマリーにしておこう・・・・みたいに
ローレルの登場回数は少ない
アロマのトリートメントって実にソフトなので、してもらった充実感が薄い気がする
ボデイケアではすぐ効いたーーー感があるような
アロマで流すと香りによる作用で
血行促進（筋肉内の老廃物が流れやすい）
自律神経系（リラックスすることで、筋肉が緩まる）
あとは、筋肉とケンケンの部分を確実にほぐしゆるめる
なかなか筋肉とケンケンの部分
どこなん
をゆるめる部分を見つけるのが難しいのです
ローズマリー/海のそばが好きなローズマリー、そのお花はブルーの小さなお花で海岸一帯をブルーのお花で埋め尽くされるさまが
波の飛び散った雫にみえたのかなーー
ラテン語でros(雫）marinus(海の）
海のしずくとゆう意味の言葉から由来している
いわゆる、暑いし、乾燥してるし過酷な環境下でも逞しく育つんだわよーーーとゆう事は
強い抗酸化作用が期待できます
筋肉疲労時、呼吸器系、お肌の引き締め、集中力を高めたいとき
又フレッシュハーブの
ハーブ塩
ハーブのお塩はめっちゃ美味しい（ローズマリー、オレガノ、タイムなど）
ハーブ味噌/味噌にハーブ（オレガノ、ローズマリー、タイム）などを練り込んで
そこにお魚をつけこんだり、豚肉、鶏肉をつけこんで焼くと、風味があって美味し
又ハーブ味噌を大好きなマヨネーズと練り合わせてゴマ入れてデップにすると
キューリとか沢山食べれてしまう！！
そうそうミント
って繁殖力が旺盛でぐんぐん生えてくる
バジルペーストはあるあるだけど
ミントペーストってどうなん？？
イケる！！フライものなどに清涼感！！合う合う
バジルの風味も生かしつつ、ミントの量を多くすると爽やか！！
ミントといえば
アイスクリームも爽やかでイイ！！
これからのシーズンモヒートも爽やか
カモミール
黄色い部分を摘んでハーブティーなどに使う
カモミールのハーブティーは飲みやすいし牛乳で煮出すと美味しい
（牛乳飲めなくてもカモミールの風味で飲みやすくなる）
いっときは色んなドライハーブを使っておやつを作るのにハマってましたが
定番化したのは
カモミールクッキーは風味が美味しくて
チョコミントクッキーもミントが爽やかで（スペアミントで作ると少し甘い感じ）
レモンケーキ、紅茶＆ハーブシフォンでしょうか
それにしても今日も暑かった
又カモミールは
温浸法で抽出油を得る事が出来たり
カモミールのハーブティー飲みやすいし牛乳で煮出すと美味しい（牛乳飲めなくてもカモミールの風味で飲みやすくなる）
いっときはドライハーブを使っておやつを作るのにハマって
カモミールクッキーやら、チョコミントクッキーやら
パウンドケーキとか作ってた
カモミールを
薔薇は薔薇は美しく咲いて
～ホント薔薇って綺麗ですよね
色とりどりの薔薇があるけど
心がざわめくのは
やっぱり白バラ
白バラの代表的なものにアイスバーグ(フロリバンダ花束のように咲くよーー）とゆう薔薇がありますねえ
見た目もいいケド匂いも御願いします的な・・・
とゆう事でオールドローズから
ザワザワ度７０％の
ロサ・アルバ（アルバマキシマ）
見た目＆匂いがいいー
いやいや、最も美しい白薔薇は
マダム・アルディ
ほんとザワザワ度１２０％ですねーー
ホントびっくりする位美しいバラ
完璧なまでに美しく、ダマスク系（匂いあるある系）の薔薇なので
見た目よしーー匂いよーーし
白いバラではないけれど
匂いがとても良いとされる
ジュード・ジ・オブスキュア
気になる気になるザワザワ度９０％って感じ
ばらはほとんど知らないけど
強い芳香のある薔薇はしりたーーーい
