二上山でトレーニング

さて、自宅から車で20分の二上山は場所的に気軽に登山できる山ですが、
運動不足の僕にはめっちゃトレーニングになる山です。

行き違う人の中には、犬を連れて毎日の散歩として登山してる人もいて
ビックリしました。

今日は、気温が低く気温が気持ち良かったです。

六甲全山縦走路から魚屋道へ

いやーナメテました。
体がなまっているので少し軽い登山でもと行ってみましたが、
この暑さで、予想以上にしんどかった。

このコースは、日帰り山歩き関西という本で入門コースとして
紹介されてるんです。

とてもいいコースだと感じました。
ただ、自分の体力のなさを痛感したのと、
ジーパンで登山するもんじゃないと後悔しました。

なにせ、常識がなかったんですね。
汗を含んで重いし足に引っ付いて歩きにくいことこのうえない。
余計体力奪われた。

有馬温泉「金の湯」で汗を流した後の目の前のＢＡＲで飲んだ
一番搾りは最高でした。

二上山で練習しよっと。