やっと・・・

気温が下がってきましたが、それでも、いつもの年よりは、ずっと暑いのです。

まだまだ半袖が活躍しそうな気配。


毎日、毎日いろいろなことがあって、なかなか更新をする気持ちの余裕がなくて・・・。


いかんなあ。


そんなときは、だいたい呼吸が浅くなり、前のめりになっていることが多いので、ゆっくり、深呼吸。

ふーっ。