☆はぴはぴ☆のはっぴーすまいる

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意識をフォーカスすること☆

2019-03-14 06:40:38 | 心の日記

Photo by☆hapihapi☆ 成田山新勝寺参道にて




毎日何かしら忙しくしていると気持ちがいろいろなことに分散されがちですが、最近は朝一番に1日単位のTodoリストをホワイトボードに書き出しています。


終われば大きくバツを入れて、全て終了したらホワイトボードの項目をキレイに消し去ります(*´∇`*)


普通に休みの日に取り組んでいる家事の他に一つ、普段はなかなか手を出さないような何かしらを予定に組み込みましょうヽ(・∀・)ノって急に思いつきまして(笑)


早速実践です。

昨日は本棚の片付けと階段周りをピカピカにしました。

階段の天井にはファンが取り付けられており良く見るとホコリが乗っかって回っており、さらによく見ると壁にもとってもホコリがくっついていて・・・(;゜∇゜)


いかにいつも下ばかり見ながらお掃除していたのかを痛感いたしました。


衝撃的です(笑)


電気の傘も取り外してキレイにしました。明るくなりました(笑)


天井にも掃除機をかけました。あちこち拭き掃除もいたしました。


天井の掃除をしたのはいつのことだったのかしらσ( ̄∇ ̄;)


あなおそろしや〜(;゜∇゜)


掃除をすると良いお知らせがもれなく付いて来ます(笑)

しかもちょうどのタイミングですヽ(・∀・)ノ


なんだか分からないけど、昨日早速午後には一つのお悩み解決〜(笑)

3月に入ってから、なるようにしかならん!と腹をくくった問題でした。

それは問題点を投げやりにしたのではなく、意識を問題点にフォーカスしながら別のことに気持ちを切り替えてみた、ということでしょうか。



自分ではどうしようもないことに想いを巡らせても仕方ないし、絶対こういう結果になる!って強く思い描きながら掃除を始めた訳です。


するとどうでしょう(*´∇`*)


自分の思い描いたようにことが進んで行くのが不思議ですなぁ。



3月って聞くと大掃除がやりたくなります。


転勤族の習性が抜けきっていないから〜(;´∀`)


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