朝マッサージのススメ

外は寒いけれど、お部屋はぽかぽか

でも・・・

お肌は乾燥していませんか？

 

低気温とエアコンで　すっかり乾燥してかさかさのお肌を放置すると・・・すぐに小じわが出来ます。

それを、ケアせず　放っておきますと、真皮から落ち込み・・・大じわとなります

 

具体的なイメージですと・・・

海辺にお住まいのお年寄りや　漁師さんの額に刻まれたふかーいシワ・・・あれが大じわです。

日焼けと、それに伴う乾燥が原因です。

「乾燥」が急に　恐ろしくなってまいりましたでしょう・・・

 

真冬の乾燥対策として、私は　「朝マッサージ」しています

寒さで血行がわるく、くすみがちなお肌も　数分のマッサージで生き返ります

血行がよくなると　たまりがちな老廃物も流れますから　シワ予防にもなります

 

この時期ですと、良質のオイルを使用するのが最適ですが、私は好みでオイルっぽいクリームを使用しています。

洗顔前に　中指と薬指を使ってやさしーく「クルクル」

基本は内から外へ・・・力をいれずに・・・

すぐにお顔全体がぽかぽかとしてきます。血行が良くなるのを実感できます

その後は　ティッシュオフして　洗顔・メイク。

メイクの仕上がりが　ぜんぜん違います

 

もっともっと乾燥が気になる方には、洗顔後のマッサージも効果的です。

マッサージ後、余分なオイルをティッシュオフしますと、ローション・ミルクもしっかり入ります

お肌表面のキメも整いますので、メイク後のお肌はピカピカ

 

時間にすれば　五分足らず・・・テレビを見ながら・・・。

手間＜結果　なので、やめられなくなります

お悩みの方は　ぜひお試しを・・・

 

手をかけるか・・・

お金をかけるか・・・

抗うことなくすべてを受け入れるか・・・

　　　悩めるお年頃

 

 

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ウシの血のあとは・・・

今朝も　寒かったです・・・

日本海側は　大雪とか。

こんなに寒い毎日をじーっと耐えて・・・

だからこそ、　

やがてくる色あざやかな春に心が躍るのだと思ったりして

 

さて・・・

昨日のブログで　美容液のお話をいたしましたので、

今日はその続きのお手入れについて・・・。

 

洗顔後のお肌に、最初に「ウシ除タンパク血液」を塗布します。（息を止めて）

 

それから　ローションなのですが、私は「イソフラボン液」をたっぷりしみ込ませています。

 

大豆成分・イソフラボンは、植物性女性ホルモンとよばれていて、

女性ホルモンが減少する更年期に現れる不快症状を改善します

小じわには　とくに効果的といわれています。保湿効果が高いからでしょうか。

美白・保湿にすぐれているだけでなく、低刺激でお肌に優しいのです

 

それよりも、気に入っている一番の理由は・・・老化角質を除去してくれるので、

先に塗布した成分のけい皮吸収が効果的になること

 

「ウシ除タンパク血液」「プラセンタ」「ビタミンC」様々な導入液と相性バッチリ

せっかくくっさーいのを我慢してネタネタにつけているのだもの、

最大限にふかーくふかーく吸収していただきたい

ちなみに、お顔そり後の発毛を抑制しますから、脱毛サロンで施術後のローションとして使用されたり。

肌を老化させる活性酸素を消去するので、紫外線抵抗力を高める、なんてうれしい効果も

 

色々なメーカーで、大豆イソフラボン成分を使用したローションは販売されていますが、

わたしは　やっぱり混じりけの無い業務用「イソフラボン液」を・・・

 

お肌の勉強をはじめるまでは、お化粧品の判断基準は「お値段」でした。

高価だから、きっときれいになるに違いない。そうずっと信じていました。

でも　いくら高価なお化粧品でも　満足するものにはなかなか出会えませんでした

 

ボトルの色や形、豪華さにこだわらなければ、中身の良いものは沢山あります。

CMや雑誌で見たことある、とか　モデルがきれいだった、とか・・・

まどわされない「目利き」が大人のお肌には必要かもしれません

 

一見こぎれいで　でも可愛らしくて　話してみるとなんだかお茶目で　けっこう面白くて

おじさんなんだか　おばさんなんだか　おばあさんなんだか

何歳なんだかも皆目わからない・・・

　　そんなミステリアスな大人になりたい

 

いつも思っています。

 

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なんとかしたくて・・・なんでもします

今日も寒かったです。

犬の散歩に出かけると、風が顔につきささるような感覚・・・

　　　　割れたらどうしてくれる・・・

 

この時期は　外は寒気と、室内はどこに行ってもエアコンのせいで

お肌の乾燥はピーク。

乾燥すると小じわができます。そして、小じわはすぐに大じわへ・・・

一気に老けます。恐ろしい季節です

 

私は今まで、自身のエイジング対策として　

サロンでイオン導入に使用するプラセンタの導入液を美容液代わりに使用していました。

 

イオン導入に使えるということは、粒子が大変細かいということです。

何がまじっているのかわからない美容液より、

シンプルな「豚の胎盤」の方が　効果があるような気がして。

コスト的にも

 

目元のしわも　落ち着いてきたこの頃でしたが　最近、大人ニキビがひどく。

　　　　　　　ストレスかしら・・・

 

そして、ついに手をだしてしまいました。

　　「幼牛除タンパク血液」

こちらは　足りない栄養をプラスする、というものではなく

衰えた細胞自体を　復活させようというもの

究極のアンチエイジングです

乱れたターンオーバーを正常化いたしますから、大人ニキビにも効果があります。

 

朝晩　きっちり使用して二週間、結果も大変満足しているのですが・・・

ただ・・・

・・・恐ろしくなまぐさいし

・・・ねたねたするし

・・・ていうか　牛の血　

 

子供には　サイテーとか　気持ち悪いとか　散々いわれますが、

私は負けません。

今日もこれから　臭いが鼻から入ってこないように　息をとめて牛の血を・・・

幼牛の血液を・・・・

お顔にしみ込ませます

 

ちなみに　この導入液は　さすがに透明です。

　　　

 

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ホリスティックの大切さ

　過ごしやすい毎日が続きます



１２月がやってきました。

学校は　まもなく短縮授業となり　冬休みとなり

クリスマスがきて・・・



気を引き締めないと

気が付けば　終わってしまう１２月




突然ですが、「ホリスティック」という言葉をご存知でしょうか。

エステ業界では　度々　耳にする言葉ですが、

でも実は、その道の専門の言葉ではないのです。




「美しい肌の基本は　健康な心と身体」　という考え方


それが　ホリスティックですが


本来の意味は

「つながり」とか「全体」とか「バランス」を包括的に表現した言葉です。



血液検査が正常値だから・・・

健康診断で異常がないから健康という「消極的な健康」ではなく


気力・体力・環境ともに良好だという「積極的な健康」


それが「ホリスティックな健康」というものです。




今日、お悩みの真っ只中の方の肌に触れる機会をいただきました。


いつもと全然違うお肌の感覚・・・

とにかく　奥深くまで「かたい」



悲しくなるほど　凝り固まったお顔・デコルテ・身体の末端を

　　何とかお楽にして差し上げたいと

思いを込めて施術させていただきました




少しでも　溜まったリンパの流れや血行が良くなりますように・・・

気持ちも身体も　軽くなりますように・・・



触れることで　感じることが有るならば

触れることで　伝わる思いも有るはずだと・・・



身体に病気がなくても

「ホリスティックな健康」でなければ

きれいなお肌にはなれません。



長く生きていれば　少々シワも。

日焼けもすれば　少々シミも。


滞りの無い透明感のあるお肌に　いきいきした表情さえあれば

それらは年輪となり、自信となります。



違和感を伴う「若作り」は　決してベストではなく


美しく歳を重ねるために

素敵な「大人」になるために


意識したい　ホリスティック




私に出来ることは何にもない

　　ふがいない自分がもどかしいような

　　そんな一日でした



なんだか陰気な私にお付き合いくださいまして
　　
　　　　有難うございました

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人間 見た目

　　日中は　とっても暖かく

気持ちの良い晴天が続きます



今日は　お客さまがおいで下さいました


娘が通園しておりました幼稚園のお母様方４名さま。



皆さん

とってもとってもおキレイな方ばかりで

　　私も含め５名

かなり　華やかな会となりました



ゆっくりお話させていただくのは初めて・・・の方もおいででしたが、

見た目の　近寄りがたい雰囲気とは違い、

かなり気さくにお話してくださって

人は見かけによらないものだと再認識いたしました




平均年齢がちょーっとだけ高めの女子会は

メイクやエステ・アクセサリーの話で大盛り上がりで

ほんとに楽しかったのです。



女子校時代を思い出すような・・・。

　　そんな一日でした




エステは

乾燥気味の方には　石膏パックを。

毛穴の気なる方には　カスマラパックをお試し頂きました


それぞれ　ピカピカ　ツルツルなお仕上がりに

私が　大満足




同年代のお母様方にも　いろいろなタイプがいらっしゃいます。



同席していて私が一番辛いのは

「うわさ話」「悪口」ずきの会。



悪質な場合は　黙って聞いていただけなのに

「あの人も言ってた」みたいな罠にはめられる恐れもあります


これは　トラウマになります




人の親になって１５年。

色々な経験をして　すこしずつ賢くなって

怪しいところには　さりげなく近寄らない術も身に付いたこの頃・・・




改めて考えてみれば　私の周りには

一見　おしゃれでとっても女性らしいのに

実は　良い意味で「ざっくり」した方が多いことに気が付きました



美味しいもの　きれいなもの　楽しいことが大好きで

人生を素直に楽しんでいる方は　老けないということも学びました。



素敵なお友達は、

お手本となり　鏡となり　私に刺激を与えてくださいます



「年齢に関係なく　魅力的な人でありたい」



私のピークは　これからです


さて・・・

ビーズの先生が

リングを作ってくださいました



テグスでひとつずつ小さいビーズをつけてあります。

とっても手の込んだリング


私の大好きなカメリアのパーツで作ってくださいました

　　　超うれしい




とっても元気を頂いて

　　　とってもhappyで

　　　　　

　　　・・・晩御飯どうしようって感じです


今日もお付き合いくださって　

　　　有難うございました


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