今日の体重

今日の体重は47.65でした。


昨日、一昨日と体重を計っていないので、この体重はどうなのかな？


でも、おとといは、美味しいパンやお寿司をたくさんご馳走になったり、


間食でフィナンシェやおせんべいを食べたた割には増加が穏やかだなぁと思いました。


でも油断せず、食べすぎには注意しなければ。


今日の夜ご飯は鶏の唐揚げにします。
もちろん鶏皮も気にせずいただきます♪



2/18 48.10 生理4日目？
2/19 48.45 生理5日目？
2/20 47.65 主食調整
2/21 47.60 主食調整
2/22 - タイミング体操
2/23 -
2/24 47.65