体重測定
体重：59.7kg
体脂肪率：14.9％
BMI：19.9
今日の筋肉
日記
夏が近くになり、日差しが強い。
メダカの世話で外に出ていると、
強い日差しが肌を刺す。
休日も仕事もほとんど部屋にこもっていることが多く、
外にでるのはメダカの世話くらいだ。
こういう時に日の光を浴びて、
ビタミンDを生成しとかないとね。
体重測定
体重：59.2kg
体脂肪率：14.6％
BMI：19.8
今日の筋肉
日記
久しぶりに乗る自転車が、
電動自転車だと運転が難しく感じる。
一漕ぎ目から加速するから少しびっくりするんだ。
体重測定
体重：59.4kg
体脂肪率：15.5％
BMI：19.8
今日の筋肉
日記
大雨のせいか、テレビが映らなくなった。
アンテナが曲がったのか？
困ったな
体重測定
体重：60.4kg
体脂肪率：13.7％
BMI：20.2
今日の筋肉
日記
台風の時期になってきた。
栄養って大事だよね。
人間って、
どの程度の栄養で、
どの程度生きていけるのだろうか。
健康ってどのような状態なのだろうか。
体重測定
体重：60.7kg
体脂肪率：13.7％
BMI：20.3
今日の筋肉
日記
夏と冬合わせてボーナス10カ月てヤバない！？