2025/7/2 体重測定 2025-07-02 21:06:56 | 健康管理日記 体重測定体重:59.4kg体脂肪率:13.8%BMI:19.8今日の筋肉日記仕事ってのは何が起こるかわからない。外部からも内部からも不意の攻撃がやってくるものだ。信じることができるのは自分自身のみ。金のために出勤しなければ。天職ってなんなんだろうね。
2025/7/1 体重測定 2025-07-01 21:50:42 | 健康管理日記 体重測定体重:59.6kg体脂肪率:14.1%BMI:19.9今日の筋肉日記なにか楽しいことはないかな人生は死ぬまでの暇つぶしというが、その暇つぶしをより楽しくしたい。
2025/6/30 体重測定 2025-06-30 21:28:36 | 健康管理日記 体重測定体重:59.1kg体脂肪率:14.3%BMI:19.7今日の筋肉日記日差しが強い。風が生暖かい。夏が近づいてきた。
2025/6/29 体重測定 2025-06-29 21:43:18 | 健康管理日記 体重測定体重:59.2kg体脂肪率:15.0%BMI:19.8今日の筋肉日記人生というのは難しいね。他人に興味・関心を持つ。持ち続けることの難しさを感じた。こういう感じだから、人付き合いが苦手で、友達も恋人も出来なかったんだと思う。これからの人生、どう生きていこうか。
2025/6/28 体重測定 2025-06-28 21:24:58 | 健康管理日記 体重測定体重:59.7kg体脂肪率:14.9%BMI:19.9今日の筋肉日記夏が近くになり、日差しが強い。メダカの世話で外に出ていると、強い日差しが肌を刺す。休日も仕事もほとんど部屋にこもっていることが多く、外にでるのはメダカの世話くらいだ。こういう時に日の光を浴びて、ビタミンDを生成しとかないとね。