GO !GO! はならんぽ

音楽とわんことバイクと楽しい生活。。
今年もライブやってます~~。
お楽しみに☆☆

むくんだー!

2009-11-27 | 介護
現場離れてから、運動不足なのか、足がむくみまくってるー。

ゾウサンの足じゃあ、ブーツはけないよ、、ってハナに言われた。

リンパマッサージとか効くかなぁ。。
足を高くして寝ると良いとか、利用者さんに言ってるけど、実際の効果はどうなんだろ。。
久々ハナとツーショット!
明日から二連休。
連休は嬉しいぞ。
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