緑は心身の疲れを癒してくれますね～。
空気がおいしい！
↑日本熊谷草
↑中国熊谷草
この大きな葉っぱの下には・・・
こんな花が咲いていました。
所沢市多聞院にて
空気がおいしい！
↑日本熊谷草
↑中国熊谷草
この大きな葉っぱの下には・・・
こんな花が咲いていました。
所沢市多聞院にて
カラーセラピー Hana rela/はなリラ
昨日の雨上がり、川越市にある中院に行きました。
つつじだけではなく、新緑も美しい！
様々な種類があります。
島崎藤村ゆかりの茶室・不染亭です。
つつじだけではなく、新緑も美しい！
様々な種類があります。
島崎藤村ゆかりの茶室・不染亭です。
デルフィニウムの一種、ラクスパー。
本当はもっと紫色に近い色なんだけど、青っぽく撮ってみました。
青を見ていると、心が落ち着きますね～。
この色には「慈愛」という意味もあります。
西洋絵画では聖母マリアのローブに使われる色です。
人にばかり優しさを与えて、自分をいたわっていない働く女性は多くいらっしゃいます。
たまには、自分を癒す時間を持ってくださいね。
心を休める時には、この写真を見つめてみてください☆
このお花、実は昨日ご紹介したフラワーアレンジメントで余ったお花です＾＾
フレンス式のフラワーアレンジメント。
今回は、ラウンドスタイルでした。
細かい決まりがある中でフラワーアレンジするのは初めて。
少し戸惑いながらも、何とか完成しました。
自由にアレンジするのは好きだけど、
決まりがあるのは私にとって、ちょっとストレス・・・。
逆に、「自由に作ってみて！」と言われて戸惑う性格の人もいますよね。
以前通っていたフラワーセラピー教室で、体験レッスンにいらっしゃった女性がそうでした。
決まり事の中で、きちんと行動するのが安心なのでしょう。
どちらの性格が良い悪いではありません。
人は生まれ持った気質があるんです。
私はある性格タイプ論を勉強して2年近くになりますが、
自分の性格傾向を知ることができ、無駄に落ち込むことが少なくなりました。
例えば今回のフラワーアレンジメントでの例。
「決まりごとの中でできない私はダメだ・・」と、自分を責めるのではなく、
「私はそういう事が苦手だからしょうがない」と、いい意味で諦めるようになりました。
だからと言って努力しないわけではなく、
自分の苦手分野を把握し、冷静に対応していくのです。
そうすれば、ストレスを溜めることもなく、成長していくことができます。
「世界に一つだけの花」のにもあるように、
一人一人違う花なのだから、
自分のやり方で、自分の花を咲かせていきましょう！！
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性格タイプ論に興味がある方に、リンクを貼っておきました。
◆「日経ウーマン 性格分析」こちらへ
◆性格タイプ論 詳しくはこちらへ
アメリカではスタンフォード大学MBAコースに採用されたり、
日本ではソニーのリーダー研修に取り入れたりしている性格タイプ論です。
現在では様々な企業の研修で採用されています。
今日、水色のシャーペンを買いました。
新発売のかわいいペンを見つけ、何色にしようか迷った挙句、水色を手に取りました。
水色には「浄化・リフレッシュ」という意味があります。
普段私はキャリアカウンセラーとして、人の相談にのっていますが、
様々なネガティブな思いに引っ張られそうな時もあります。
さらさら流れる水のような色で浄化し、リフレッシュしたかったのかもしれません。
ペンの色選びなどの、ちょっとしたことでセラピー効果を実感できるのも
カラーセラピーのおもしろさ！
水色で自分を癒して、また明日も頑張るぞ。