明日は血液内科の定期検診ですが

おはようございます😄
今日は昨日と打って変わって
肌寒い朝となりましたね☁

さて、明日は2ヶ月いちどの
血液内科の定期検診に朝イチから行きます。

んで、ヤバイなーの自覚もあり
今朝、体重を量ってみたら。。。



ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!

入院時、もっとも痩せた時は
体重67キロ、体脂肪17パーセント位でしたから

体重が8.7キロ、体脂肪が5パーセントも増えてしまっている～😱

採血で毎回、コレステロール値が高いので今回もヤバイかも😰

今日は節制して、無駄な足掻きをするしかないか💧

3キロ位痩せないとダメだな😅
皆さんも食べ過ぎにはご注意を😅😅