マッサージとヨガ教室

昨日は道志を朝３時半に出て、５時前に自宅に到着しました。

１つは渋滞を避けるためですが、早くに目が覚めるのでそんな時間でも出かけられます。

荷物を降ろし、車をきれいにしました。

息子が使うと言っていたからです。

いくつになっても親ばかですね？

 

 

いつもながらこの時期になると、自宅にY崎製パンの会長宅から柏餅が届きます。

美味しくいただきました。

道志で動きすぎたのか？日焼けしたのか？体が熱り疲れを感じます。

 

 

午前中、近所の整体医院に伺いました。

いつもの方（先生）はお休みなのか、整体（マッサージ）を終えても物足りません。

やはり、私の体つきを知っている先生の方が良いようです。

午後にはヨガ教室です。

 

 

会場は通っているダンススタジオです。

窓に見える新緑がまぶしいですね。

 

 

老体に鞭打っての参加です。

あちこちが痛い・・・。

 

 

帰宅後、少し経って晩酌タイムがスタートしました。

首周りと頭に濡れタオル巻いて・・・。

道志での動きとマッサージ＆ヨガで一挙に疲れが出たのでしょう。

飲みながら寝入っていました。

長い一日が終わったようです。

 

yuki