『読んで防ぐ腰痛の本』 熊田祐貴著 啓文社書房刊

『読んで防ぐ腰痛の本』 熊田祐貴著 啓文社書房刊、読了。

要は姿勢をちゃんとしましょう、という話なんだけど、そのちゃんとした姿勢をどう作るか。
自分なりに作った姿勢が正しいのかを、どうやって確認すれば良いのか、という疑問が・・・。