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読んだ本の備忘録。
正確には書名&著者名の個人的データーベース。
視聴したテレビ番組等や、日常の雑感も備忘的に投稿。
『心と脳の不調は副腎ケアで整える』 本間良子著 祥伝社黄金文庫刊
2021年02月20日 09時33分12秒
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読書
『心と脳の不調は副腎ケアで整える』 本間良子著 祥伝社黄金文庫刊、読了。
重要なのは、ビタミンB群。
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