我的雑感

読んだ本の備忘録。
正確には書名&著者名の個人的データーベース。
視聴したテレビ番組等や、日常の雑感も備忘的に投稿。

『Dr.白澤の頭は1日でよくなる ケトン食でできる子に』 白澤卓二著 主婦の友社刊

2020年05月23日 09時21分02秒 | 読書
『Dr.白澤の頭は1日でよくなる ケトン食でできる子に』 白澤卓二著 主婦の友社刊、読了。

糖質制限+高タンパク食。
卵を3~5個から始めよう!
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