夜だけ野菜多め生活

皆さんこんばんは♪

夜だけ野菜多め生活

「今日はもやしの卵とじ」

卵多めになっちゃっちゃいました😆

🥚4個❣️

砂糖と塩少しと出汁醤油で味付け

少し甘みがあるのも美味しい✨

以前はもやしってどのくらい栄養あるの？と思っていたけど

調べてみるとビタミンBやC、

アスパラギン酸、葉酸なども含まれているそう

暗い中、生命力で伸びた芽

まるで人様に見えないところで努力してるみたいで

少しもやしが愛おしくなりました。

最後までお読みいただきありがとうございました😊

グッピー