宇宙とつながること

今日は面接でした。

面接中に、宇宙とつながることについてや添加物、

化学繊維について2時間ほど熱弁されました。

添加物や化学繊維については、

気にし始めたらきりがないよと思いますが、

その方がおっしゃるには、

できるだけ取らない方が高周波波動が出て

宇宙とつながるとのことでした。

皆さんはどれくらい気にかけて生きていますか？

人によれば、気持ちの問題だとおっしゃる方もいます。

たしかに気持ちの問題とも取れるし、

でも添加物などは確かに体に悪いものもあるし、

どちらの言い分も大事かなと思いました。

 

できるだけ化学物質をとらないこと、

かといって気持ちの面であまり気にしすぎないこと

その両方が大事です。

そしたら宇宙とつながれるのかな。

 

 

グッピー

マティスの絵本

マティスの絵本を美術館で買いました❗
シリーズで色んな画家の絵本が出ていますよ☆
子供向けだけど大人も楽しめます😃
美術館の展示されている絵についてまとめた本もとても良いですけれども
こういった絵本タイプのものもさっと読めて
でも心豊かになるので良いですね
いつか子供と読んでみたい絵本です📕

『マティスの絵本/結城昌子　著/小学館/1998』




グッピー

グッピーカレンダー １７日

今日はお友達とお食事しました。
また集まれたらいいなと思いました☆
久しぶりにお友達の温かさに包まれて、嬉しかったな☀


グッピー

中間テスト

先日受けた一級建築士の塾の中間テスト。
125点満点で70%を目指して頑張ったのですが、
結果は68%でしたー！
去年の本試験が、今までの自己最高得点で、56%だったので
それはぐんと越えられて嬉しかったです。
でも、目標まであと2%って、数点足りなくて落ちたときみたいな感覚がありました。　　　　　　　　　
今まで満足いくほど復習できていなかったのに点が上がったのは
やっぱり塾の先生のおかげと思います。
授業中に覚えられたことが多かったのだと思うのです。
ありがたいです。

よく計算し直したら、
本試験の合格ラインは70%ではなく75%前後だったので、
来週の模試ではもう少し目標をアップして
覚えたことを正解にアウトプットできるように頑張りたいと思っています。


グッピー

ハムストリングの強化

グッピーは、昨日のハードなヨガでハムストリングが弱っていることがわかりました。
ハムストリングとは、太股の裏側です。
半膜様筋、半腱様筋、大腿二頭筋をまとめてハムストリングと言います。

ヨガではV字バランスがあまりできませんでした。
V字バランスや前屈、開脚が苦手なのはハムストリングが原因の一つのようです。

長時間座ったり立っていると、ハムストリングは緊張します。
ハムストリングが緊張すると、骨盤が後傾して猫背になってしまいます。
先日、フラで先生に骨盤の後傾を教えてもらったのですが、
これもハムストリングが影響していたのですね。
最近行っている肩甲骨のストレッチはだいぶ効いていたので、
今度はハムストリングのストレッチに励んでみたいと思います。
柔らかくなぁれ！


グッピー