コンタクト捨てました

今日、コンタクト捨てました！

急に新しい本を読みたくなって

本屋さんで色々本を見ていたら

健康本のコーナーに辿り着き

目の本に出会ったよ！👀

コンタクトが良くないことを改めて認識させられて

目がしぱしぱ乾燥していたから

早速トイレでとって捨てたのよ✨

スッキリ！

見えないことへの不安もあったけど

外してみたら意外と見えるのでびっくり

今まで寝ている時以外ずっとつけてたから

もっと見えないと思ってたの

それで買った本は写真の本📖

すごく面白いの

目の病気や視力の低下、老眼は酸欠からくるらしい

他にも栄養不足とかあるみたいだけれど

まさに目から鱗

目の細胞は寿命が短いから

大切にしたいとは思っていたけど

それなのにコンタクトレンズを毎日つけていて罪悪感あったから

視力戻るまではたまにはお世話になるかもだけど

メガネ生活とこの本の視力回復トレーニングをして

あと3年、30代中にコンタクトとは別れしようかなと思っているよ

60歳までコンタクトつけたらレンズ代などで数百万かかるのも気になっていたし

これを機に断捨離して健康になろう

あと料理や食事も気をつけていくよ

まずはにんじん料理のレパートリー増やそう🥕

最後までお読みいただきありがとうございます😊

グッピー

ダイソーのジェル

こんばんは🌟

ダイソーからフラッフィーカラーのジェルが出たよ！

全色大人買いしちゃったよ✨

大人買いと言っても一つ100円だから880円なり🤣

東京ガールズコレクションとのコラボ商品で

ファッション系だからかふわふわした洋服の生地見たいな繊維入りのジェルだよ

フラッフィーカラーのフラッフィーとは

ふわふわした（もの）という意味があるそう🤔

写真を見てもらえればわかるのですが、

ヘザーみたいなニットみたいな感じ⁉️

爪が温かそうな感じで可愛いよね💕

動画も作ったよ！

おすすめカラーもご紹介してるよ🌟

この感じのジェル他のメーカーから化粧品登録ジェルとして出ないかなー✨

お客様にご提案してみたいわぁ💖

皆さん爪が温かそうっていかがですか？

グッピー（shionshion）

最後まで読んで頂きありがとうございます😊

最近のYouTube動画集

こんにちは😃

いつも見てくれてありがとうございます！

最近再開したYouTube動画

少しずつ動画本数が増えてきました🙌

YouTubeも見てくれる方、本当に嬉しい😆✨

ありがとう💞

最近わかったのだけど

外部リンクから見てくれると嬉しいな😃

YouTubeのコンピュータが【これは優良動画だ！！】みたいに

認識してくれるみたいで、沢山関連動画に紹介してくれるそうなのよ✨

ぜひ下のリンクから沢山見てね☺️

今のオススメ動画はコレ❣️👇

7分で見られるよ！

ちょっと恥ずかしくてもう見られないけど😱🤣

自己紹介動画はコレ👇

ショートムービーもあるよ〜ん

100円均一のセリアさんのジェルネイルを使ってセルフネイル！

やり方はこちら💁‍♀️（1分）

視聴の多いショートムービーはこちら

こんなことやってるんだーって覗いていってね🤗

最後までお読みいただきありがとうございます🙏

グッピー(shionshion)

最新ネイルサンプル

できましたー❣️最終トレンドを取り入れたネイルサンプル💅

YouTubeにも最近は力を入れているので

ぜひご覧下さい♪♪♪

チャンネル登録もよろしくお願いします🤲🥺

夏だけど、あえてのピンク💗

オーロラパウダーを上からかけているので

ピンクも夏らしくなります🌺

暑いですが、お身体お大事にお過ごしくださいませ💞

最後まで読んで頂きありがとうございます😊

グッピー（shionshion）

塗り方を徹底解説

こんばんは🌟

YouTubeに最新動画投稿しました！

【ジェルネイル】わかりやすい塗り方

今回はボトルタイプのジェルの塗り方です！💅

チャンネル登録🔔高評価、コメントよろしくお願いします🥺

動画制作はとても大変だけど達成感がものすごいです！

ますます盛り上げていきたいと思っています

応援よろしくお願いします💞

グッピー

最後まで読んでいただきありがとうございます😊