水入れてほんだし入れて醤油も入れて
豆腐を２丁いれて
もやしを２袋～～
乾燥わけぎも入れて彩りを良くして～
か～んせ～い
なんかラーメンみたいやな・・・
てか味薄っ(；・∀・)
豆腐を２丁いれて
もやしを２袋～～
乾燥わけぎも入れて彩りを良くして～
か～んせ～い
なんかラーメンみたいやな・・・
てか味薄っ(；・∀・)
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なんかダイエットに良さそうなメニュー
。
もしかして群ちゃんメタボ脱却？？
てか実はそんなにメタボじゃなかったっけ。
んだんだ、ポン酢の出番だね♪
今夜何食べよう？何が良い？
ここんとこ絶対的に野菜不足だからなぁ・・・
何か素敵メニュー募集。
土曜だし、今日は絶対定時で上がるどーーーー！！！
あ、ほりほりさん、クリスマス市始まったねー♪w
今亀さんがお使いに行ってます(笑)
カニ買うと張り切って出掛けました
鶏肉も入れますよ(笑)
白菜・・・ろくぶんのいち個豚肉・・・６０～１００グラム
だし・・・カップ半分
醤油・・・大さじ２
みりん・・・大さじ２
オイスターソース・・・こさじ１
水とき片栗粉・・・適量
しょうが(すりおろし)・・・適量
白菜は２センチ幅に切る、豚肉も２センチに切る。鍋にごま油少々入れ中火で熱し、豚肉を炒める。白菜を入れひと混ぜしたら調味料を加え、フタをして白菜がしんなりするまで煮る。あとは水とき片栗粉でとろみを付け、おろししょうがをのせて完成。
ご飯の上にのせれば、美味しいよ～
具材は適宜、何でもありよ。お試しあれ。
美味しそう～♪
白菜だったら消化も良さそうだし、豚肉も入ってるし良いですね♪
何より八宝菜のシンプル版みたいで作りやすそうなのが素敵です（笑）
ついでにえのき茸なんかも入れて作ってみます！
あ、でも今日は正直疲れてて、帰ってから作るのはしんどいので明日にしようかにゃ＾＾；
うん、見るからに薄そうだよねぇ～
最近１人前づつになってる鍋のつゆがお気に入りです。。。
炒め物にも使えるらしいので便利だよ（この前焼うどんに使った～）
さやの助さん
テレビ父さん…なんか熱いキャラ？(笑)
しずく♪さん
見れないのかぁ(T_T)残念
あ、かけたかけたヾ(´▽｀;)ゝ
＞なんかダイエットに良さそうなメニュー
(゜д゜)(。_。)(゜д゜)(。_。) ウンウン
＞もしかして群ちゃんメタボ脱却？？
＞てか実はそんなにメタボじゃなかったっけ。
そうなんやで～～～
意外とギリギリメタボじゃないんやで～～
てかもやしと豆腐買って置いといたら賞味期限がヾ(´▽｀;)ゝ
さーちゃん♪
もやしのせいかあああああああああああ
＞今夜何食べよう？何が良い？
もやし？
＞ここんとこ絶対的に野菜不足だからなぁ・・・
やっぱりもやし？
＞何か素敵メニュー募集。
僕のこれで良いやん@(￣(ェ)￣群)@
＞土曜だし、今日は絶対定時で上がるどーーーー！！！
おーっ@(￣(ェ)￣群)@ノ
＞あ、ほりほりさん、クリスマス市始まったねー♪w
ほほう@(￣(ェ)￣群)@
ももちゃん♪
☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノイエーイ
＞カニ買うと張り切って出掛けました
何その豪華鍋・・・・
＞カニでお腹いっぱいにはなるほど買えないからね
＞鶏肉も入れますよ(笑)
カニと鳥肉の鍋とか・・・豪華やな@(￣(ェ)￣群)@
おじじさん♪
おおおおおおおおおおおおお
豚肉を400グラムくらいにすると尚良いね@(￣(ェ)￣群)@
＞ご飯の上にのせれば、美味しいよ～
どんぶりの上にのせちゃう？(*￣∇￣*)
＞具材は適宜、何でもありよ。お試しあれ。
☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノイエーイ
＞前のレシピは二人前です
え？少食すぎるやろ(；・∀・)
さーちゃん♪
☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノイエーイ
＞白菜だったら消化も良さそうだし、豚肉も入ってるし良いですね♪
(゜д゜)(。_。)(゜д゜)(。_。) ウンウン
＞何より八宝菜のシンプル版みたいで作りやすそうなのが素敵です（笑）
＞ついでにえのき茸なんかも入れて作ってみます！
゜・*:.。..。.:*・゜ヽ( ´∀｀)人(´∀｀ )ノ・゜゜・*:.。..。.:*
＞あ、でも今日は正直疲れてて、帰ってから作るのはしんどい
＞ので明日にしようかにゃ＾＾；
今日はお惣菜買って帰るのかな？@(￣(ェ)￣群)@
まっちゃん♪
そうやで～～～
＞うん、見るからに薄そうだよねぇ～
えええええええええええええええええええ
＞最近１人前づつになってる鍋のつゆがお気に入りです。。。
１人前じゃ足りなくない？
＞炒め物にも使えるらしいので便利だよ（この前焼うどんに使った～）
あ、そうなの？(；・∀・)
めぐさん♪
そうやで～～～
＞テレビ父さん…なんか熱いキャラ？(笑)
@(群￣3￣)@・:∴・:∴・:∴・:∴・:∴・:∴・:∴・:∴ブッ
＞見れないのかぁ(T_T)残念
ラグビー好きな人なら契約してるんかな・・・