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フルーツグラノーラを食べ、飲み物はゆず茶。
これが朝食。
ゆず茶はお湯で溶いて飲んだ。
水で溶いたりパンに塗ったりして楽しんでもいいけど、私はお湯を使うのが好き。
さっぱりしていい香りがして、心身ともにすっきり、温かい気持ちになれるので夜にこれを飲むのも好き。
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これが朝食。
ゆず茶はお湯で溶いて飲んだ。
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