ブロンコとマックで食事しました

20191005 土曜日

和みのヨーガ 13分

このヨガ、世界で一番ムリしないヨガと銘打ってるまさにその通りです。

キク!という信念を持って続けるには効果も絶大かと思いますが、

私は物足りないような気分にもなります。

体調悪いときにもできるのはいいです！

そのあとカーブス30分。

ブロンコでランチステーキ

夜はマック!

ポテトとフィオレフィッシュ

カンチュウハイ

贅沢させていただきました～

＼(^^)／

寝る前 焼酎