フラグループかけはし活動記録

フラダンスを通して行うボランティやカルチャー教室の記録および日常の出来事を発信。

雨の前に収穫を(*^_^*)

2015-12-10 12:17:43 | 映画

  

                 

     ブロッコリーが大分大きくなって。

     そして今年初めて挑戦した新しい丸まらないキャベツ・・・

       これも大きくなってきました。

    
     そしてビックリすることは さやえんどうの成長です。

     つぼみも見えます。

     この暖かさで春のお野菜がこんなに成長してしまって 

     寒くなったらもしかしたら全滅なんていうことにならないといいのですが。


       

       

      ブロッコリーと葉っぱキャベツを収穫です。

             
    

公民館練習日

2014-05-20 16:37:00 | 映画

                   

     フラレッスン。

      公民館にて♪

           1時からですがなかなかその時間に全員そろいません。

           私はだいたい15分前には行くようにしています。

           冬は暖房を入れて暖かく、

           夏は冷房を入れて涼しくしておきます。

           練習曲の準備や次のボランティアの説明など・・・・・

      この頃1時になるとボランティア曲をながします。

      少しでも自分たちで思い出しながら踊ってもらうのが目的です。

      私の踊っているのを見ながら踊ると、自分が出来てる気になってしまうので

      自分自身が踊れるようになってもらいたいと思って♪

      新曲も今日は最後まで。

      今回はフォーメーションも。

      いっぱい踊って疲れたようでしたが。

           明後日はまたボランティアがあります。

           時間を間違えないように、忘れ物もしないようにね。

                              

 


午後のレッスンの生徒さんが

2013-05-01 17:41:05 | 映画
カルチャー教室です。
午前中は、またまたともちゃんの泣き声が音楽と一緒になって
今日は一時間近く、がんばって泣いてましたが、泣き止んだら教室の中を探検
あちらこちら、歩いて・・・こうして少しずつ慣れてくるかな
午後のレッスンに・・・ちかちゃん、今日は調子悪いのよぉ~。風邪みたいと。
             一緒にきているきよちゃんは腰を痛めたと、顔色もイマイチ。
 
   無理しないで、でも動いた方が血液のめぐりがきっと良くなるからと。
 
 
   レッスン開始。
   本当に踊り始めたら、二人とも段々顔色が良くなり、笑顔も見えてきました。
 
 
   今日はテンポが速いナカプエオですが、がんばって踊りました
 
   少し難しいステップもクリアー。
 
   終了した時には、来たときの顔はどこかへいってしまったようです。
   よかったね
 
 
                    P1070360








目をあけて

2012-11-20 22:50:53 | 映画
    大好きな 中森じゅあんさんの詩
 
           「目をあけて」
 
     目をあけて しっかりみてごらん
 
      目の前の 人や ものや 現実(こと)を
 
      あなたが見ているものは
 
      あなたの心の中にあるもの
      だから もっとよく見てごらん
      あなたが見つめるものはすべて
      あなたに伝えたいものをもっている
      だから 静かにみつめてごらん
 
 
     困った時 悲しい時 苦しい時 怖い時 不安なとき
     どんな時にも 応え(こたえ)は その奥底にひそんでいる
     だから 「自分の心の目」で見つづけていれば
     きっと わかってくるよ
     「どうすればよいか」
     「前進するべき道」が
 
     だから きっぱりと目をあけて
     自分を信じて 元気よく 生きていこう!
 
 
        いい詩ですよね