夫の歩み寄り

なんとなく夫から心が離れて数ヶ月。
それなりに充実した毎日だけれど、満たされない気持ちがある。
それを数週間に一度訴えて、でも冗談としてあしらわれて
ますますストレスが溜まる日々。。。
でも先週のケンカで彼なりに考え始めた様子。
男女の考え方の違いの本を熱心に読んでいるみたい。
その本の内容について夕食の時に話した。

男性は基本的に言葉が少なくて結論のみ口にする。
でも口にしない部分に真実が隠れていたりするらしい。
そして口にしない部分も相手は分かっているだろうと考える。
女性はもともと気遣いの気持ちを持っていて
相手を傷つけないような言葉を選んで伝える。
男性は女性のオブラートに包んだ言葉では直接的な理解は難しいらしい。
でも直接的な言葉を言われるとムカつくらしい。

う～ん。。。難しい。
やっぱり男女の壁は永遠なんだろうな～
でも私は言ったことを全部吸収してなだめてくれる
そんな理想の父親みたいな人がいいんです（ワガママ）
そうつぶやくと
「分かった。じゃあ俺がそういう人になるよ」
と彼は言ってくれた。
すご～く嬉しかった。
ああ、そうだ。
私はこの人のこういうところが好きだったんだ。
と思い出した。
以前大好きだった彼に戻ってくれたみたいで
幸せな気持ちになった時間だった。

またケンカ。。。

また夫とケンカになった。
家は二人とも口をきかなくなるので、激しく言い合うよりスッキリしない。
あ～モヤモヤした感じ
とにかく家の夫はよく寝るのだ。
仕事で疲れているのは分かっているつもりだけれど、
休日の土日は昼まで寝ているにもかかわらずいつでもどこでも半分寝ている
話の途中で寝たり、一緒に出かけていてもちょっと立ち止まっている間に寝たり。。。
あまりにひどいので、むかついてきた
だって自分から「今日はいい天気だから、お買い物にでも行こう！」と言っておきながら
そこのお店で寝てるんだもん
だったら行かなくていいのに。
夫と二人でいると自分の顔が不機嫌な顔になることが最近多い気がする。
亭主元気で留守がいいっていうのはこのことかなと思ったりする。
一人の方が気楽でいいと感じる今日この頃

手足動きません。。。

フラメンコ7回目のレッスン。
なんか今日は先生のテンションが低い。
入室した瞬間にあれ？という感じを受けた。
レッスンが始まると今日は最初に新しいステップを覚えた。
次に手をつけてステップを踏みながら横に移動。
足に集中すると手が止まって上げてなくちゃいけない腕が下がって来ちゃうし、
手に集中すると足が止まって、移動して来た隣の人とぶつかっちゃうし
他の人も混乱しているらしく、一人の女性が
「先生！全く分かりません！」と訴えると
「分からない？でも頑張って思い出してやってみて！」と先生。
え～、先生教えてくださいよ～
なんだか今回は怖い先生でした。
まぁ人間だもの、気分の乗らない日もあるよね

母からのTEL

母の友人の子供（幼なじみ）が結婚することになった。
小さい頃から知っているけれど私自身は特に親しいわけではない。
でも母の親友の子供なので祝電を打ってほしいとがあった。
もちろん彼女には幸せになって欲しいし「いいよ！」と二つ返事。
会場の住所や連絡先を聞いた。
それはそれで全然普通なんだけれど。。。
その後母からは「調子どう？」とか一言もなく、いきなり最近の愚痴を言い始めた
そして一通り言い終わったら「じゃあね」とを切られてしまった。。。
本当に自分の言いたいことだけ言って終わり。いつもそんな感じ。
「いつも自分の言いたいことだけ言って切っちゃうね」
って言ったことも何度かあるけれど
「だったら何かしゃべってよ。ほら早く。」
と言われてしまい、絶句してしまう。
なんとなくその後後味が悪くて、いつもストレス溜まるので困ります
下手なこと言うといじけちゃうし、
どういうふうに対応していいのか分かりません。

汗取りインナー

多汗症の私には汗取りインナーは必需品。
一年中愛用しています。
ほとんどが襟ぐりが大きく開いたアウターに響かないタイプ。
これはこれでとっても便利。
ただ最近のファッションはレイヤードが多い！
カットソーやチュニックなど襟元が大きく開いていて、インナーをチラ見せするのがお洒落。
だから汗取りインナー愛用の私もチラ見せしてお洒落したい
そこで画像のような感じのレース見せてもOKのインナーが欲しいです。
こちらの商品は売り切れ。サイズもMサイズからしかない
「チラ見せ汗取りインナー」（勝手に命名）が一般的になることを切望します。
脇汗の気になるそんな女性は絶対多いはず

エアロに挑戦

今日は夫を送り出した後急いで掃除を済ませてメイクをして
スポーツセンターへ行きました。
午前中に行われるエアロのプログラムに参加してみました。
スタジオの前には大勢の人が並んで待っていたのでちょっとびっくり。
近くにいた人に「いつもこんなに混んでいるんですか？」と聞いてしまったほど
なんでも先生が人気があるとのこと。
実際明るくて楽しい先生。
エアロの動きを覚えるのに必死で過ごしたけれど結構いい汗かきました。
なるほど～並んでも参加したい気持ちも分かる気がする。
また来週も参加してみようかな
最初に声をかけた人も毎週参加してるらしいので、
顔見知りになれるかも知れないし

デパス減薬

今日は心療内科の受診日。
昼頃突然の雷雨で「嫌だな～」と思っていたけれど、
出かける時には止んでいた。よかった♪
前回の受診の時から今日まで比較的調子がいいことを話すと
「いいですね。前より顔色もいいですね。」と言われた
そして減薬を再開することになった。
現在寝る前に飲んでいるデパス1錠を半錠にしてみることに。
これで一日の投薬量は
●ジェイゾロフト半錠
●デパス1錠
●マイスリー1錠
になる。
少量だけれど、なかなか止められないな～
それから調子がいいので仕事を始めようと思うと話すと先生は
「どうしてもというなら仕方ないけれど、
できればまだストレスが増えることは止めた方がいいですね。
今は調子がいいという実績を積む時期ですからね。」
とやんわりと止められました。
私はとても短気なのですぐに行動したくなるんだけれど
なかなかそうは行かないものですね

ヨガ音楽

先週ヨガプログラムに参加して音楽にと～っても癒されてしまったので、
レッスンの後、先生に「何ていう音楽ですか？！」と聞いて
教えていただいたので、早速アマゾンで購入。
到着したので早速聞くといつの間にか夫と二人で昼寝してました
私はお薬の影響もあって時間的には結構寝ているので
昼寝することはまずないんだけれど、よっぽどα波が出てしまったのかな
夜このCDと一緒に「パチュリー」というアロマオイルを焚いてみた。
リビングで焚くとパチュリーはどちらかというと苦手な香り。
ところが寝室ではとてもいい香りに感じた。
‘ヨガCD＆パチュリー’エキゾチックなもの同士で相性がいいのかしら
とっても癒されて眠りにつきました。
不眠がちの方にオススメです

プチプラチュニック

またプチプラのお洋服にチャレンジ！
胸元の切り替え部分に紐がついていて調節が効くので、
3号の私でも身頃は、だぼつくことなく着れました
袖が思ったより大きいのでふんわりし過ぎて身体が負けちゃってるかも。。。
でも普段着にこれから活用できそうです。
ブラックなのでそれほど子供っぽくならなくていいかも
胸のボタンが取れかかっていたので付け直さないと
3000円じゃ仕方ないのかな？

ちょっと人と触れ合う日

いつものようにジムに行こうと玄関を開けるとお隣さんとばったり逢った。
お隣さんは今年に入って女の子を出産。
ベビーカーに小さい女の赤ちゃんを乗せていた。
赤ちゃんってかわいい宇宙人みたい（表現が悪いケド良い意味です）。
なんていうか未知なるかわいさ
子育てのことを聞いてみると女の子は意外とラクとのこと。
夜も8時間しっかり寝てくれて良い子みたい
そんな親孝行な赤ちゃんだったらいいな～。
少しだけ話してジムへ行った。

この前行った時に体力測定をしたんだけれど、
その時のスタッフさんが挨拶してくれた
今まで受付以外で挨拶されたことはないのでちょっとびっくり。
でも少し心が温かくなった。
毎日一人で過ごしている私にとっては、
少し人と触れ合うだけでもストレス解消になるものだ。