鬱は夜始まる

　夜勤がある交代勤務者は日勤だけの人に比べ、不眠や抑鬱（よくうつ）のリスクが高まることが、久留米大医学部の内村直尚助教授（精神神経科）が１６日発表した「働く世代の睡眠実態調査」で分かった。内村助教授は「事故や自殺、生活習慣病につながる不眠・抑鬱を減らすには、適切な睡眠時間の管理が重要」としている。

交代勤務者の抑鬱、日勤者の３・３倍
http://news.goo.ne.jp/article/sankei/nation/m20070317026.html