筋肉痛じゃないよ

今朝目が覚めてベッドから降りようとすると…、

痛たたたーっと足から激痛が…。

昨日がんばって15キロ走ったせいで、両足から悲鳴が…。

これ筋肉痛じゃなくて、関節痛…。

現在の自分の足が耐えうる距離以上に走ったことによる足の痛みで、

股関節、膝、足首が痛くて、まともに歩けなかった。

今1日経って、回復してきてるけど、朝はヤバかったね。

階段降りるのも一苦労だったからね。

明日は夜フットサルあるから、とりあえず明日までにある程度回復しとかないとね。

あと1ヶ月半でフルマラソン本番。

15キロでこの有様だから、本番までに42キロ走れる体が作れるかなぁ。

うーむ、間に合うかなぁ…。