人間生きてたらさ、日々ストレス溜まることもありますよ。
なんかイライラしてるんだけど?!
みたいな時や、
あー、なんかモヤモヤするわ…
とか、
あー、腹立つっ!
って時もあるだろうし、
なんかいろいろありすぎて、ちょっとしんどい…
みたいな状況や、
あーあ、なんか疲れてやる気出ないな…
っていう精神状態や、
あれもこれも問題増えるばっかりで、オレどうしたらええねん?
みたいな心の悲鳴とか…
まぁ、日々いろんな事があるよね。
で、大事なのはそんな状況になった時、いざどうするのか?
いちいちなんもかんも受け止めてたら体持たないし、
全部投げ出して逃げ出したら、現実問題今までの生活成り立たないと思うし、
なので、そんなピンチの時に、じゃあ自分はどう対処するのか?
どうピンチを切り抜けるのか?
もしくはやり過ごすのか??
そこが人生経験含め、各個人のスキルやら生きる術だよね。
うーむ、どう切り抜けよかな…。
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