心が健康でないとね

今日は病院に行ってきました。
先週の尾てい骨の手術（？）の診察です。
完治しました
しかし、古傷の上なので再発する可能性が高いから、
十分に注意して生活するように指導されました。

さて、糖尿病になって健康オタクの僕ですが、
入院しているときに、イヤというほど思い知ったことがあります。

糖尿病の入院って、つまらないんです。
血糖値が悪いこと以外は健康に感じます。
でも、動きたいのに動けない。
お腹は空くのに、ご飯の量は制限される。
なぜなら、事実上（数値上）の重病患者ですから。
目が見えなくなる、人工透析、足の切断・・・病気の進行と共に、
そういった症状が身体を襲います。
そうならない心構えを作るために、とても意味のある入院でした。

糖尿病という、自分の心構えが病気に影響する場合は特に感じることですが、
健康でないと仕事もできない。
健康でないと遊びもできない。
健康でないと美味しいモノも食べられない。
健康でないと、家族がいても迷惑ばかりかけてしまう。
つまり、健康でないと、悪い連鎖をどんどん引き寄せてきます。

僕の身体は、薬で病気を抑えるしかありません。
医学の進歩の中で、治る可能性はありますが、
それを待つのではなくて、良い心構えをもって暮らすほうが
長生きできる可能性が高い病気です。

鶏が先か、卵が先か・・・ではありませんが、
健康に暮らすために心がけていることがあります。

それは、心が健康であること。

でも、僕も凡人ですから、心が疲れることがありますよ。
明るく振る舞うように心がけていますけど、心の方が骨よりよっぽど折れやすい。
今まで折れまくってますので、時々鈍感になってます。
でも、人間というのは、そういうものだと思います。
心は音を立てて折れたりしませんから。

今日は少しばかり・・・折れたかもね
ちょっと音がしました
「折れた」と自覚した方がいいと思います。
「折れてない」と自分にうそをついて無理をするよりも、
「折れたので、ギブスで固めて、栄養摂ります！」
って言ったほうが潔い。

心の栄養補給しようかな