去年の秋頃
酢たまねぎと、たまねぎ皮茶を
せっせと作っていた
そう、血糖値・血圧対策
でも、すぐに飽きてというか
もう、たまねぎを見るのもいや😰
って感じになってやめた
でも、数日前からまた
酢たまねぎを食べ始めた
今度は、無理矢理大量摂取はせず
少しずつ食べようかと
そしたら、たまねぎと良い関係を築けて
永く付き合うことができるかと
フーッ🙍
やれやれ🙍
自分の体は自分で守らないと
さてと、雨でウォーキング行けないし
低い踏み台の上り下りでもしましょうか
q(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!
ｫｫｫ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ (・・;)
