ひざが痛い

久々に本格的な昼寝　

スッキリしたわ　


ナンだけどね・・・数日前から　ひざが痛い　

しゃがんだり立ったりが辛い　


腰と肩が随分良くなったと思ったら　今度は　ひざ　


何が足りないのかな　


サプリメント飲んだ方がイイのかな　


整骨院で電気治療してもらったら治るかな　


体重落としたら楽かな　


フーッ　　やれやれ　


身体鍛えるか　

『スポーツの秋』　って言うしね