無限移動

太ったァァァァア！！！！！！！！！！！

三連休ゥゥゥゥゥ！！！！！！！！！！！！！！！！！！

走りこんでやるぜェェェェェェェェ！！！！！！！！！！！！！！！！！

三日で150kmを目指すッス。

スプリントと山岳です。

過去のエントリから

■　車で何より重要なのはシート　これだけは金をかけろ

わかる。
あさこもシートとレールはクルマ届いた日のうちに替えちゃう人ですからね。
SPGが最強だと思いますニャ。

今日のASAKOメモ

■　覚えておきたい！ 太りやすい食べ物とタイミング

体重でターゲットから1.5kg、体脂肪率で2％以上太ってしまったあさこ。
これはマズイ。

■　食べても太らないおやつ

太りにくい、というか難消化な食い物って感じかしら。

また枝豆とちくわを常備しないとなァ。

■　ダサい自転車の画像

白いタイヤはやっぱダサいやね。
あとムダにディープなホイールも・・・。

■　どれぐらいで痩せた体型が身体に馴染んでくるのかな？

個人的には3年は我慢したいですね。
3年間キープし続けられれば、そもそも食生活と言う名の「生き方」が変わってしまっているはずですから、
体型もそう簡単には変化しなくなると思います。

■　ガンパレードマーチとかいうゲームｗｗｗｗ

最近のコはガンパレ見てからマヴラブのこと思い出すのね。逆やろ！
無限移動駆使してもまともにクリアできなかったくらいには難しいけどなあ。

■　富野監督新作「ガンダム Gのレコンギスタ」2014年秋公開。「THE ORIGIN」は2015年春

> 「Gのレコンギスタ」のGは、ガンダムのGだけでなく、ガンダム大地に立つの、大地(グランド)の意味が含まれている
> レコンキスタではなく、レコン“ギ”スタとなっている事については「レコンキスタからの造語だけれど、濁点が入ってないと売れないから(笑)」


御大相変わらずで安心ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

■　魔法の言葉。PleaseとThank youの大切さ

必読。
感謝の気持ちを表現することって、やっぱり大切。




では、バイニャン☆