何となく寒い?
花咲かないよ!
毎年この時期、庭の花は満開なのに・・・今年は?
チュウリップは・・・
桃の花は・・・
桜の花は・・・
寒い・・・満開まで?
一週間は遅れる。まだまだだよ?
毎年2日に実施しているわが家の庭での
小学校の桜同窓会は8日土曜日に順延やむなし!
8日は天気で桜が満開になってくれるように祈る。
何となく寒い?
花咲かないよ!
毎年この時期、庭の花は満開なのに・・・今年は?
チュウリップは・・・
桃の花は・・・
桜の花は・・・
寒い・・・満開まで?
一週間は遅れる。まだまだだよ?
毎年2日に実施しているわが家の庭での
小学校の桜同窓会は8日土曜日に順延やむなし!
8日は天気で桜が満開になってくれるように祈る。
センバツ甲子園も
大阪桐蔭の春2度目の優勝で幕を閉じた。
初めての大阪決戦!最後は経験が勝った!
日の出 5:44 朝から快晴!
朝6時から妻と1時間散歩する。
多くの人に出会う。
教え子の69歳での医師のH君、
孫二人連れて朝の散歩で出会う。
「先生元気ですね~」
「毎朝歩いておられんですか・・・」
教え子たちもまもなく古希を迎える。
「いつまでも頑張れよ!」と声かける。
池の周辺を通り、神社・墓参りはいつもの散歩コース。
歩くことより「動く」ことが大好き!
自然と動いたら、万歩計も自然と動く。
12~3月の歩いた記録を見ると・・・
12月 1日平均13318歩
1月 10746歩
2月 12592歩
3月 11343歩
新聞・雑誌に書かれている記事には・・・
「60歳過ぎたら、1日1万歩のウォーキング
も危ない」と書いてある。
これは「無理するな!」と言うことで
歩く・動くことは健康に良いのは言うまでも
ない。
過ぎたるは及ばざるがごとしで考えて
自分に合わせて健康つくりをしよう。
私は元気で、「動く」大好き、畑も大好き?で
本年もバスケ・フアンで楽しんで頑張るよ!