知らない人と一緒にエクササイズすると「アイツ、運動神経鈍いで~」とか「うわ~、また振り付け間違えてるワ~サブー」とか言われてる?!との被害妄想で、ティップネスに通えなくなってしまったヨメ。どこかこっそり、それも自分ぐらい体育ができないヒトしか通わない、そんなフィットネスクラブはないもんか…と思ってたらありました!駅前にある30分フィットネス、しかも女性専用。
これ、アメリカで流行っているという噂(ホンマか?)で、筋トレマシンと有酸素運動の組み合わせ8分を3回でイッチョアガリ~!集う女性もオバチャンがメインなので安心。誰も私の鈍くささを見てないし、むしろオバチャンの方が…な場合もあるので、ヨメにとってはある意味、安心の楽園。なので、結構きっちり通っていて、効果が徐々にあらわれとりマス。太ももが一回り小さく&堅くなってきたのと、筋トレで肩こりが無くなってきたがな!ちょっと嬉しいさかい、ダンナに自慢しては悦に入る今日このごろ。このまま、続けたら来年あたりはサイボーグやな!シャキーン!
これ、アメリカで流行っているという噂(ホンマか?)で、筋トレマシンと有酸素運動の組み合わせ8分を3回でイッチョアガリ~!集う女性もオバチャンがメインなので安心。誰も私の鈍くささを見てないし、むしろオバチャンの方が…な場合もあるので、ヨメにとってはある意味、安心の楽園。なので、結構きっちり通っていて、効果が徐々にあらわれとりマス。太ももが一回り小さく&堅くなってきたのと、筋トレで肩こりが無くなってきたがな!ちょっと嬉しいさかい、ダンナに自慢しては悦に入る今日このごろ。このまま、続けたら来年あたりはサイボーグやな!シャキーン!