石鹸の使い分け?！

毎日の体臭対策に！ニオイを予防する石鹸の正しい選び方・使い方 - ネタりか（夏になるとやはり気になる身体の臭い。男女を問わず多くの方が悩んでいます）

へぇw(゜o゜)w液体石鹸と固形石鹸は成分が違うのかぁw(゜o゜)w
防臭抗菌用途と香り中心は成分が異なるのねf(^_^;
香りにこだわりがちだけど、カテキン成分はいろいろ持ってます(^-^)v

必要な人材とは

すぐに部署を異動させられる人の特徴（＠ＤＩＭＥ） - Y!ニュース

昔10年勤めていた会社で、2～3年毎の異動がありました。
でも所属センターが変わっただけで、やることは変わり無かったけど。
回りがほとんど辞めて、私が古株になったからなぁ。

蚊に刺された時は

掻いちゃうと痕になるから…「蚊に刺されたとき」の応急処置裏ワザ - ネタりか（腕に脚に、そして時には顔にまで……。油断したすきに刺されてしまうのが、）

なるほどねぇf(^_^;
ついつい十字に爪を立ててしまう私(-_-;)
肌に傷がつくのかw(゜o゜)w
試してみようφ(．．)

睡眠は大事

疲れが取れる“最高の眠り方”教えます（日経ウーマンオンライン（日経ヘルス）） - Y!ニュース

なるほどねぇf(^_^;
3時から6時は心のリセット時間なのかぁ…その時に何度も目が覚めるんだよ(>_<)
先週日曜に昼から出勤で21時半終了で、翌日ランクアップ研修で朝からだった時に、遅刻したらどうしようってほとんど寝られへん(T-T)
研修後の対応はボロボロでしたよ(>_<)
本当に睡眠は必要です(-_-;)
ウツの人は寝られへんって言うしね(-_-;)

インターネット操作は信用出来ない(-_-;)

不正送金マルウェア感染者にISPから通知、FBIのシステムで感染端末を特定(INTERNET Watch) - goo ニュース
最近多種多様なマルウェアに感染されている様で、終わりのないいたちごっこ(-_-;)
Lineの成りすましも然り(-_-;)
この前、lineが勝手にメールアドレス登録しやがった！！！
本当にネットアプリは信用出来ない(>_<)
まぁ要するにインターネットバンキングは危険ですφ(．．)
手間を惜しまず、手動手配しましょう(^-^)v

安易に答えを教えないw(゜o゜)w

教えるのがうまい親の意外な共通点 - ネタりか（　日常生活や仕事中、ふとした瞬間に何かいいアイディアが突然ひらめくこと）

なるほどねぇw(゜o゜)w
自分で発見した方が、理解も深まり記憶に残るからね。
答えを教えるのではなく、遠い所からヒントを与えて答えを探させるかぁf(^_^;
昨日リーダーがランクアップした人には、答えを教えるのではなく、質問形式にして過程を確認しながら答えに導くと言ってたなぁf(^_^;
いやはや、言うは易く行い難し。
勉強になりますφ(．．)

熱中症対策

熱中症対策、水だけ補給は逆効果　高齢者は特に要注意(朝日新聞) - goo ニュース
つまり、体液に近い成分を摂取すればokなのねw(゜o゜)w
ポカリよりは、私はソルティーライチや、SUNTORYのDAKARAや塩と果実が好き(^-^)v

土地の歴史を探る

東京都庁やディズニーランドの場所は以前何があったのか昔の航空写真で調べてみた - いまトピ

ブラタモリを思い出す(笑)
日本の名所の歴史を調べる番組があったら良いなぁ(笑)
出来たらブラタモリで(笑)

この間の声枯れの原因？

水分は必要、でも摂り過ぎも禁物！？熱中症対策で気をつけたいポイント | nanapi [ナナピ]

やっと声が戻ってきつつあるけど、
先週の火曜の夕方から声が出にくくなり、水木曜日は掠れ声も出ない程声枯れした(-_-;)
耳鼻咽喉科に水曜日に行ったものの、声を極力出さない様にと速攻性のない抗生物質しか処方されず、まとめサイト等で遂に漢方薬に手を出しました(^-^)v
1日で声が出て私も周りもビックリw(゜o゜)w
夜にしわがれるものの、仕事上声は必要なので漢方薬に頼ってやっと声が通常に戻って来たよ(>_<)
大変でしたφ(．．)

そんな時こそ

失敗した時の切り替え方：「時間を区切って」凹みまくるのを許してあげる（ライフハッカー［日本版］） - goo ニュース

言えてるf(^_^;抑えたくても抑えられない時は、時間が必要だわ(-_-;)
私も怒りや悔し泣きが抑えられない時は、席を外れて冷静になるまで一定時間を持ちますφ(．．)