大きく分けて3つ！眼精疲労の原因と対策まとめ（2ページ目）｜カラキュレ｜健康・病気・美容の情報まとめサイト
検索3位だったからサイト見たφ(．．)
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健康ダイエット あなたのやり方で合ってる？「歯磨きで絶対アウト」な磨き方 - Yahoo!ヘルスケア
毛先が細い歯ブラシは使用しているけど、横に磨いてました(>_<)
縦に磨いて歯垢を取らないとf(^_^;
歯みがき粉の成分は気を使っていますけどf(^_^;
あさイチ見てますが、漢字の書き順って大人になると全く関係ないけど(-_-;)
先生など以外は使わないし、PC社会になると字を書かないからよけい関係ない(-_-;)
しかも、前の会社の研修staffが、漢字のへんとつくりが逆に書いていてビックリw(゜o゜)w
あの字を気持ち悪く思わないのが不思議(((￣へ￣井)
「乳酸がたまって疲れた」は大間違い！乳酸の意外なヒミツとカラダが疲れるメカニズム | nanapi [ナナピ]
へぇw(゜o゜)w乳酸じゃないんだw(゜o゜)w
新たな成分が確認された？
FFってファイナルファンタジーか！と
思わず突っ込んでしまった(笑)
まぁ結局食事睡眠入浴が大事。
基本的生活習慣ですねφ(．．)
今までの常識は間違っていた！？やってはいけない7つの疲労回復法(nanapi) - goo ニュース
確かにやりがちf(^_^;
休み前に羽目外したり、当日寝溜めしたり(笑)
昼まで寝ても疲れが取れないし、1日中ゴロゴロすると罪悪感しか残らない(-_-;)
最近身体を労っている。
そう!!マッサージ(^-^)v
しかも先日40肩と診断されて左肩が上がらない(-_-;)
だから休みや前日に必ずケアします(^-^)v
マッサージして気づいたけど、背中が張っているから肩と首が凝るし、
酷いと頭痛がする様です。
やはり自分の身体は労らないと！
身体が動かなくなって後悔しても遅いし(>_<)
確かにやりがちf(^_^;
休み前に羽目外したり、当日寝溜めしたり(笑)
昼まで寝ても疲れが取れないし、1日中ゴロゴロすると罪悪感しか残らない(-_-;)
最近身体を労っている。
そう!!マッサージ(^-^)v
しかも先日40肩と診断されて左肩が上がらない(-_-;)
だから休みや前日に必ずケアします(^-^)v
マッサージして気づいたけど、背中が張っているから肩と首が凝るし、
酷いと頭痛がする様です。
やはり自分の身体は労らないと！
身体が動かなくなって後悔しても遅いし(>_<)
断捨離できない物でわかる深層心理| web R25
へぇw(゜o゜)w捨てられない物で判るのかぁφ(．．)
確かに過去に拘るかなぁf(^_^;
もう使わないカセットあこがれの先輩からもらった物は捨てられない(-_-;)
いつか使うと残した物。
様々な職種で買った参考書やビジネス書。
30年体型変わらないから服が未だ着れるし(^-^)v
私の家はクローゼットがないから、収納大変なのです(>_<)
(1/2) 急増する「中高年」フリーター 企業に「歓迎されない」35歳以上 : J-CASTニュース
本当に困っているのは中高年層の就職なのに、何で対策しないのかなぁ(-_-;)
41歳の時に身体を壊して会社クビになって、1年近く就職できなかった(-_-;)
しかもその後1年パートタイマーだったし(>_<)
その後契約社員で3ヵ月毎の更新で1年勤務しましたが、やはり不安定な立場だったなぁー(-""-;)
私は独身だから自分の事だけで良いけど、所帯持ちは生活苦だし、だから出生率が下がるんだよ(-""-;)
もっと子育て世代の生活苦をクローズアップして欲しい(>_<)
美人はみんな透明肌！「くすみ肌を招いちゃう」身近原因4つ - Yahoo! BEAUTY
なるほどねぇf(^_^;
夏は皮脂が半端ない(-_-;)
あぶらとり紙が3枚は要る(-_-;)
血行が悪いんじゃなく、毛穴が開ききっているからなんだけど、この対策では改善しないなぁf(^_^;
頭の回転がよくなる美習慣 - ネタりか（頭の回転がよくなりたい、そんな願望をお持ちの女子には…。「海鮮」中心の）
へぇw(゜o゜)w魚は目に良いと聞いていたけど、タコも良いのかぁφ(．．)
1日1食は魚にしようφ(．．)