雪柳が池の周りに満開で綺麗。
目を惹いたハクモクレンの無垢の白さ
こちらはこぶしの花でしょうか？
先日ＵＰしたペーパーホワイトという白い水仙
真っ白な桜
こちらも雪柳
本日のスレッドは白い色の花たちに拘って見ました。
まだ探せば白い花は有ったかもですが、私的には池の周りにあった雪柳の
堤とも言える、ずらりと咲いた景色が良いなと思いました。
そして、本日は合同ヘルシー運動教室ＯＢ会がシティプラザで有りました。
１期生から現在の３１期生までの１５年間の卒業生が一同に介して
参加出来る方のみでしたが、５０名以上だったのでは思いますが
９：３０～１１：４５分まで運動実技、報告会など。
私はＴさんと徒歩で参加して参りました。
いきいき体操・ヘルシーの歩き方・姿勢・筋トレ・ココロいずみダンスなど
楽しんで来ました。
その後は洋食厨房グルマンでランチして帰りました。
日替わりランチを頂きました。美味しかったぁ＾＾。
身体を動かした後なので
尚更の事ですが。。。ｐhotoは撮りずらかったので無しです＾＾；
地域支援センターの紹介も有りましたが住んでる町に６０団体があるとは
驚きました。
みなさん若々しくて、これから訪れる高齢化に向けて
何かしらで楽しんでいらっしゃって
素晴らしいなと思いました。
今日は筋力トレーニングを重りを使ってしたので、２～３日筋肉は休めないと
いけないようですが、全然疲れ知らずです。＾＾
最後のｐhotoは蜻蛉池で綺麗なスミレ
