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中高年の山旅三昧(その2)

■登山遍歴と鎌倉散策の記録■
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閑話休題;オッカナビックリのリハビリ歩き(私の膝の痛み闘病記)(6)

2015年04月23日 16時57分39秒 | 閑話休題:日々雑感
         閑話休題;オッカナビックリのリハビリ歩き          (私の膝の痛み闘病記)(6)***********************************【教訓】 山登りやウォーキングで足に痛みが出た場合は,必ずスポーツのことが良く分かっておられる整形外科医の診断を受けること. 踵が減った靴を後生大事にはき続けるのは止めよう.************************* . . . 本文を読む