アーユルヴェーダのインドスパイス

　ザギルさんのアーユルヴェーダインドスパイス　　　　　　　　　　　　　　　　

二本松の原さんと一緒に作りました。

ヨーグルトカレーと豆カレーです。　　

想像していた、日本のスープカレーとは、やはり一味も二味も違います。どう表現したらよいか？

でも、美味しいです。健康的というか～身体に優しいというか～

いろいろなカレー屋さんを食べ歩いています。

でも、違います。ご紹介したいアーユルヴェーダのインドスパイス

ご関心をある方は、ご連絡くださいね。

5人分で約５５０円～あります。

チキンスパイス・ベジタブルスパイスなど９種類くらいをザギルさんは

調合されています。東北の仙台では、なかなか入手困難です。

　　　　　　　　　　　　　　　　

汚染された食材・・・毎日食べている食品?これが食べ物？

　グレートカーボンピュアの必要性をあらためて再確認。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもの玄米、試しに10分使用

　　　　　　　　

　　　　　　　　なんと、ほとんど真っ黒！汚れている！

　　　　　　　　　　　これが体の中にはいる～

汚い水ではない！

どれだけの汚染物が混入しているのだろう～　

おお～怖い～

玄米が体にいいなんて～

恐ろしや～恐ろしや～　　　　　　　　　　　　　　　

　　

　　　　　　　　　　　　すすいで、すすいで～やっときれい？

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　これで、一応安心して玄米が炊ける。。。

　　　　　　　　　　　　　

免疫力をつけて、元気な体と心を作ること

毎日のマスコミ報道に惑わされず　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

元気な体とこころを保つため

日々の健康を維持するため

何が大切なことか

見つめていこう

自分を見失わないように

毎日、

口にする「食品」ではなく「食べ物」を食べよう。

よく噛んで、唾液を出して、ゆっくりとその食材を味わい、

育ててくれたすべての自然の営みに感謝をして、

口の中にいれよう

本当に大切なことは、

単純なこと

いのちが喜ぶことをしよう