ハッピーRela しあわせの風サロン finamolunsun

これからは、自分で健康を維持しなければならない時代です。こころ・からだ・いのちはひとつです。気づいた時からスタートです。

歩行時の足底の体重のかけ方

2020-01-27 15:46:44 | 心と体といのちが喜ぶこと

いつものように歩いているあなたへ。
意識しないで、毎日歩いているあなたへ。
歩くことは健康に良いと信じて、1時間以上も歩いているあなたへ。
歩行時の足底がこんなだったら~
気づきがとても大切です。
膝も~腰も~体幹のぶれも~
歩行にご関心がある方は、ご連絡ください。
finamolunsun✿gmail.com  ✿を@にかえてください。