ハッピーRela しあわせの風サロン finamolunsun

これからは、自分で健康を維持しなければならない時代です。こころ・からだ・いのちはひとつです。気づいた時からスタートです。

アーユルヴェーダのインドスパイス

2021-02-16 16:23:00 | 食すること
 ザギルさんのアーユルヴェーダインドスパイス                
二本松の原さんと一緒に作りました。
ヨーグルトカレーと豆カレーです。  
想像していた、日本のスープカレーとは、やはり一味も二味も違います。どう表現したらよいか?
でも、美味しいです。健康的というか~身体に優しいというか~

いろいろなカレー屋さんを食べ歩いています。
でも、違います。ご紹介したいアーユルヴェーダのインドスパイス
ご関心をある方は、ご連絡くださいね。
5人分で約550円~あります。
チキンスパイス・ベジタブルスパイスなど9種類くらいをザギルさんは
調合されています。東北の仙台では、なかなか入手困難です。
                

毎日どれくらい体を使うでしょうか?

2021-02-03 16:50:21 | つぶやき
       日々の生活の中で、意識しない体の基本動作
        
         
       加齢に伴い、使う動作は少なくなるだろう
まして、今のこの社会情勢の中で、怖い!怖い!の恐怖をあおっている社会
      やはり、自分で自分の身を守るしかないです