熱帯夜をどう過ごす？ 高断熱住宅、夏の実力

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お盆も終わろうとしていますが、まだまだ暑い日が続きます。
東京の熱帯夜日数はここ２０年以上、右肩上がりで、
福島第一原発の事故以来、温暖化防止対策は何処へやら、、で、
日本はどんどん亜熱帯気候へと向かっています。

さて、

今の時期、話を聞くと皆、寝る時にエアコンを付けている
と言うので、私は個人的にちょっとビックリしています。
何故なら、私は寝る時にエアコンを切るからです。

高断熱住宅は、冬暖かいのは分かるけど
夏はどうなの？　と思っている方が結構います。
そこで、我が家を例にお話してみます。

まず、夏場は総ての窓を閉め切ります。
高断熱住宅は、上階に設けたエアコン一台で
吹き抜けを通して家全体を冷房することができます。

私の家は１階にLDKがあり
ダイニングの吹き抜けに面して
寝室が３枚引き戸で解放できる様になっています。

最近は私も出かけていることが多く、
日中は家に誰も居ないので
６時頃に帰宅した時に、２階の寝室のエアコンを入れ
冷気を１階のLDKまで落とします。

就寝までの約５時間ほどエアコンで
室内の空気と床・壁・天井の温度を下げます。
そして、寝る時にエアコンを止めて
扇風機を「弱」で入れて、朝まで涼しく熟睡できます。

ここで大事な事は、空気だけでなく壁の温度を下げることです。
体感温度は単純計算で、（室温＋床・壁・天井の温度）／２
ですから、

例えば、室温２６℃でも部屋の表面温度が３２℃あると
体感温度は、（２６℃＋３２℃）／２＝２９℃
となるので、部屋の表面温度が結構重要なのです。

壁の表面温度は、赤外線温度計がなければ計測できないのですが、
断熱の効いていない家は
普通に外気温に近い温度になっているのです。

断熱の効いていない家では、日中、外気に面した壁は
相当暑くなり、熱を溜め込んでいるので
いくら冷房をしても体感温度はなかなか下がらないのです。

高断熱住宅は、壁の温度上昇を抑えているので
壁からの輻射熱の影響を随分緩和する事ができます。
ですから、エアコンを切っても十分涼しい環境を維持できるのです。

勿論、高断熱住宅とは言っても、
昔から培われて来た「庇・軒の出」といった
外で熱を遮る知恵は活かさなければいけません。

最近は平気で庇のない家を設計する建築家も多いのですが、
庇やそれに替わる遮熱対策がデザインされていない高断熱住宅は
夏場に熱を溜め込んでしまうので、これは最悪です。

高断熱住宅というのは、昔から培って来た日本の家づくりの知恵に
「断熱」という技術によって
「夏、涼しい家」を「冬も暖かい家」にしたに過ぎません。

高断熱技術によって、夏も涼しい就寝を実現できるのです。

（写真はGoogle検索から出て来たものを借用しています）