今月は、先月の腰のきっかけから始まり
７月は、足の役目とバランスをテーマにスタートです
７月３日（金）のレッスン、一回目では、
お互いの足の観察から⇒自己の感覚で足を動かす⇒見て動かす⇒見ずにビジュアルのイメージを持って動かす
とそれぞれの動かし方の中の変化でどう動かし方が変わって行くかを感じていただきました。
週の終わりの金曜の夕方、雨がしっとりと一日降り注いだ日のうつ伏せで のレッスン。心地よさと 梅雨の“うとうと～”っと共にレッスンを行ないました。
感想は、
① 足の裏が フラット ペタっとする
② かかとから脚を通って 骨盤まで 内側に２本の線ができた
③ いつも床につかない 右足の足指が床につく
などでした。
その後、その感覚と共に ルルベを体験していただき それぞれに発見があったのが非常に興味深かったです。
参加者の皆さん、ありがとうございました。
さて、次回のレッスンは７月１０日（金）１８：００～１９：００＠スタジオダンスALIVE烏丸校にてです。
さらに、足の役目とバランスをテーマに進めていきます。
お楽しみに！
